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2026 新學期媽媽心靈加油講座

日期:2026年9月17日(星期四)

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本會在過往工作中,發現愈來愈多家庭的子女具備「特殊學習需要」。如今,「特殊學習需要」已經是個街頭巷尾熱議的話題,如何了解、理解「特殊學習需要」成為了家長最重要的知識。然而,照顧「特殊學習需要」成為了部分家長的挑戰,包括家長本身對「特殊學習需要」認識不足,以及在照顧子女及工作、生活等各方面感到壓力,都是並不罕見的情況。

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為關注單親媽媽精神健康、支援她們照顧「特殊學習需要」小朋友,我愛香港協會於9月17日舉辦「2026 新學期媽媽心靈加油講座」講座,探索如何幫助媽媽表達及放鬆情緒、與孩子更有效溝通,實踐自我關懷。

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活動請來了香港中文大學精神科學系助理教授 兼 臨床專業顧問 黃永昊醫生 Dr. Oscar Wong,與參加者分享與子女相處時出現衝突苗頭應如何化解、家長照顧子女時可能出現的情緒問題與支援方向,以及如何在壓力之下控管情緒。並在活動過程中以「靜觀」等方式協助參加者理解舒緩緊張的方式。

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黃永昊醫生一直專注於兒童及青少年精神健康、自閉症譜系障礙(ASD)、神經認知功能、以及“腸腦軸”(Microbiota-gut-brain axis)研究。亦是國際自閉症研究學會(INSAR)全球早期職業代表之一,他亦參與了香港首個全港性青少年精神科流行病學調查,對香港制定青年精神健康政策具有里程碑式的意義。

最近,他積極開發手機應用程式「自遊悠」,旨在為自閉症兒童的父母及照顧者提供遠端精神健康支援,減輕他們的照護壓力。

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活動同日亦向參加者及會員,合共逾一百個家庭派發由希爾頓酒店製作的精美月餅禮盒,本會衷心希望當日贈送的月餅與親子互動,能讓媽媽與孩子們感受到社會的關懷與節日的溫暖。

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本會將繼續致力於支援有需要家庭,包括計劃推動媽媽情緒輔導工作、例如將會嘗試利用心理學、佛學靜心治療等不同方式舒緩媽媽情緒,以及將來就有特殊學習需要之小朋友提供言語或其他行為治療。

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